月のリズムで心と身体を整える 新月・満月に実践したいセルフケアガイド
夜空に輝く月。 その満ち欠けのリズムは、古来より私たちの心や身体に影響を与えると言われてきました。 忙しい現代生活の中でも、月の...
Yuuri
Yuuriの記事一覧
肌を整えることは心を整えること スキンケアがもたらす「内なる安定」とは
朝、鏡の前で肌に触れるとき。 夜、静かな時間にクリームをなじませるとき。 そんな日々のほんの数分が、実は「自分を整える」大切なひ...
夜の１０分で心と身体をリセット 睡眠前のセルフケア習慣
忙しい一日の終わり、誰かのために過ごした時間をそっと手放し、「自分に戻る」時間を持ちませんか？ 夜のたった10分間のセルフケアが...
デヴィッド・R・ホーキンズ博士の「意識のマップ」と「意識レベル」の包括...
アメリカの精神科医であり、スピリチュアルな研究者として知られるデヴィッド・R・ホーキンズ博士（1927-2012）は、著書『パワ...
量子情報理論で解く宇宙の謎 「情報」が世界の本質？
物質でもエネルギーでもない、「情報」こそが宇宙の最小単位である…。 この大胆な仮説は、現代の量子物理学と哲学を結ぶ新しい科学の潮...
整える暮らしで心の波を穏やかに。５つの習慣でメンタルを整える理由
忙しい毎日の中で、「なんとなく落ち着かない」「心がザワザワする」と感じたことはありませんか？ そんなとき、つい外に原因を探しがち...
セルフケアとは？初心者向けに簡単な始め方を解説
忙しい毎日の中で、自分の心や身体を後回しにしていませんか？ 疲れを感じても「まだ大丈夫」と無理をしたり、心の声に耳を傾ける余裕が...
量子コンピュータをやさしく解説 仕組みと未来の可能性
量子コンピュータは、科学や技術の未来を切り開く革新的な技術です。 従来のコンピュータとは異なる仕組みで計算を行い、複雑な問題を解...
多世界解釈とは？ 量子力学が示す無数の宇宙と意識の謎
もし、あなたが今朝コーヒーではなく紅茶を選んでいたら…その「もう一つの選択」が、別の宇宙で現実になっているとしたら？ これは空想...
山本山 日本茶と海苔の老舗、その歴史と変わらぬ魅力
1690年（元禄三年）に創業し、300年以上の歴史を持つ日本橋の老舗「山本山」。 お茶と海苔の専門店として、日本国内外で愛され続...