ウェルネスの次元とは？人生を豊かにする７つの視点
現代では、「健康」や「幸せ」の定義が大きく広がり、単に「病気でない」こと以上の生き方を求める人が増えています。 そんな中、「ウェ...
2025年 6月
人生の意味をどう見つける？多面的な視点とあなたの選択
「人生とは何か？」 このシンプルかつ深い問いは、誰もが一度は心に浮かべるものだと思います。 ある人は「魂の学びの場」と答え、ある...
身体の声を聴く。直感を信じて自分を癒すセルフケアの第一歩
現代社会では、忙しさや情報過多により、自分の身体や心の声に耳を傾ける時間を取ることが難しくなっています。 しかし、身体は私たちに...
忙しい朝に心の余裕を。５分でできるマインドフルネス呼吸法
朝、目覚まし時計の音で飛び起き、朝食を準備し、家族の予定を調整し、仕事の準備を急ぐ…。 そんな慌ただしい朝を迎える人は多いのでは...
家庭も「組織」として見ると、生き方が変わる〜組織論で考える、しなやか...
私たちは「家庭」と聞くと、温かい食卓や家族の笑顔といった、情緒的で私的な場所を思い浮かべるかもしれません。 一方、「組織」と聞く...
心理的安全性とは何か？信頼と挑戦を育む技術
会議でアイデアを出したいのに、「変に思われたらどうしよう」と口をつぐんでしまったことはありませんか？ 子どもの失敗に、ついイライ...
波動とは何か？スピリチュアルと科学の架け橋を探る
「この人、波動がいいよね」 「あの場所、なんだか波動が重い」 そんなふうに、日常会話の中でも耳にすることが増えた「波動」という言...