Wellness & Balance
デジタルデトックスの夜。スマホを手放す小さな勇気
寝る直前まで、枕元でスマホを見てしまう……。 そんな毎日が、いつのまにか当たり前になっていませんか？ SNSで流れてくる誰かの日...
2025年 8月
Inner Growth
魂の契約と愛の記憶 カルマを超えて、つながりの中で自由を取り戻す
「なぜ、あの人と出会ったのだろう？」 私たちの人生には、時折、不思議な感覚をともなう出会いがあります。 誰かとの関係が、まるで最...
Inner Growth
意識の階層を超えて、「流れに乗る」生き方 がんばらなくても進む、本来...
人生のある時、ふと、すべてが自然に進んでいくように感じられる瞬間があります。 そんなとき、私たちは「流れに乗っている」と感じます...
Inner Growth
見えない鍵盤の音を聴く。波動と意識の階層をピアノにたとえて
ピアノの鍵盤にそっと指を置きますと、静寂の中に美しい響きが生まれます。 高い音、低い音、それぞれの音色には、私たちの感情や心の状...
Wellness & Balance
月のリズムで心と身体を整える 新月・満月に実践したいセルフケアガイド
ふとした瞬間に夜空を見上げ、月の白さに心が透き通るような感覚を覚えたことはありませんか？ 私たちの暮らしがどれほど便利になり、街...
Wellness & Balance
肌を整えることは心を整えること スキンケアがもたらす「内なる安定」とは
朝、まだ少し眠たげな空気の中で、鏡の前の自分と視線を合わせるとき。 あるいは夜、一日の全ての役割を終えて、静かな部屋で化粧水のボ...
Wellness & Balance
夜の１０分で心と身体をリセット 睡眠前のセルフケア習慣
窓の外が深い藍色に染まり、街の喧騒が遠のいていく頃。 今日も一日、あなたは誰かのために、あるいは明日のために、たくさんのエネルギ...
Learning & Bookshelf
デヴィッド・R・ホーキンズ博士の「意識のマップ」と「意識レベル」の包括...
アメリカの精神科医であり、スピリチュアルな研究者として知られるデヴィッド・R・ホーキンズ博士（1927-2012）は、著書『パワ...
Learning & Bookshelf
量子情報理論で解く宇宙の謎 「情報」が世界の本質？
物質でもエネルギーでもない、「情報」こそが宇宙の最小単位である…。 この大胆な仮説は、現代の量子物理学と哲学を結ぶ新しい科学の潮...
Wellness & Balance
整える暮らしで心の波を穏やかに。５つの習慣でメンタルを整える理由
忙しい毎日の中で、「なんだか落ち着かない」「心が理由もなくザワザワする」と感じることはありませんか？ 特別なトラブルがあったわけ...