「私」に還る|本来の自己を生きるために、何を手放すのか
私たちは、「自分の人生を生きたい」と願います。 他者の期待に振り回されず、自分で考え、自分が本当に望むことを選びたい。 できるこ...
私たちは、「自分の人生を生きたい」と願います。 他者の期待に振り回されず、自分で考え、自分が本当に望むことを選びたい。 できるこ...
「いまを生きましょう」という言葉を、どこかで聞いたことがあるかもしれません。 けれど、この言葉は思っている以上に深いものです。 ...
責任を持つ立場にいる人ほど、強い緊張の中で生きています。 経営者。 管理職。 リーダー。 親。 多くの意思決定を背負い、結果に責...
近年、「ウェルネス」という言葉を見かける機会が大きく増えました。 睡眠改善、マインドフルネス、ヨガ、瞑想、サウナ、腸活、オーガニ...
店舗経営において、最も大切なものは何でしょうか。 売上でしょうか。 集客でしょうか。 立地、商品力、接客、オペレーション、人材教...
私たちは、目に見えるものを「現実」だと思って生きています。 目に見える身体。 目に見える人間関係。 目に見える出来事。 数字で示...
なぜ、同じような出来事が何度も繰り返されるのでしょうか。 場所を変えても、同じような人間関係に悩む。 相手が変わっても、同じ感情...
同じようなことを言っているのに、ある人の言葉は深く届き、別の人の言葉はほとんど届かないことがあります。 内容だけを見れば、大きな...
怒り、恐れ、不安、悲しみ。 私たちは日々、さまざまな感情を経験しています。 多くの場合、それらはできれば感じたくないものとして扱...
「人生に意味はあるのか?」 「そもそも人生とは何なのか?」 この問いに対して、一般的な答えは「人それぞれ」であり、あまり深く考え...