私たちは、一日の中で数え切れないほどの問いを立てています。
「どうすればいいのだろう。」
「なぜ、うまくいかないのだろう。」
「どうして自分だけなのだろう。」
「何が正しいのだろう。」
こうした問いは、あまりにも自然に浮かぶため、普段はほとんど意識されません。
しかし、人は答えだけで生きているのではありません。
どのような問いを持って世界を見ているかによって、見えるものも、考えることも、選ぶ行動も変わっていきます。
人生を変えるものは、大きな答えとは限りません。
むしろ、その答えを探し始める「問い」の方が、私たちの生き方に深く関わっているのかもしれません。
問いは、思考の出発点である
何か問題が起きたとき、多くの人は無意識に問いを立てます。
「どうしてこんなことになったのだろう。」
「どうすれば失敗しないだろう。」
「なぜ自分にはできないのだろう。」
問いが生まれると、私たちの思考はその答えを探し始めます。
脳は、とても誠実です。
どのような問いであっても、その問いに答えようとします。
「なぜ自分はだめなのか」と問えば、だめである理由を探し始めます。
「どうすれば嫌われないか」と問えば、人の反応ばかりを見るようになります。
つまり、問いとは単なる言葉ではありません。
思考の方向を決める羅針盤のようなものです。
「どうすればいい」は、何を前提にしているのか
「どうすればいい。」
この問い自体が悪いわけではありません。
困ったとき、人は自然にそう考えます。
けれど、この問いの奥には、別の前提が隠れていることがあります。
「正しい答えがどこかにある。」
「自分にはまだ足りない。」
「間違えてはいけない。」
こうした前提です。
すると、人は答えを探すことに意識を奪われます。
まだ行動していないのに、正解を探し続けます。
まだ始まってもいないのに、失敗を避けようとします。
その結果、「どうすればいい」という問いは、行動を生み出すよりも、迷いを深める問いになることがあります。
問いが変わると、見える世界も変わる
アメリカの作家、サラ・バン・ブレスナックは、こんな言葉を残しています。
「どうすればいいのか？」をそのつど「何ができるか？」に置き換えていくことによって、財政的な創造性が活気づき、繁栄へ向かう道筋に心の平和が戻ってくる。
この言葉の本質は、前向きな言葉を使いましょう、ということではありません。
問いが変われば、意識が向かう場所も変わるということです。
「どうすれば失敗しないか。」
この問いでは、失敗ばかりが見えてきます。
「何ができるだろう。」
この問いでは、今できることへ意識が向かいます。
現実は同じでも、問いが変わることで、見える世界が変わり始めます。
人は、問いによって現実を見ている
私たちは、現実をそのまま見ていると思っています。
しかし実際には、自分が持っている問いを通して現実を見ています。
「自分は認められているだろうか。」
という問いを持っている人は、評価に敏感になります。
「人は信頼できるだろうか。」
という問いを持っている人は、人の態度を細かく観察します。
「私は価値があるだろうか。」
という問いを持っている人は、成果や実績を基準に自分を見始めます。
問いは、見えるものを選びます。
そして、その問いに合う証拠を集めます。
だから、人によって同じ出来事でも意味が違って見えるのです。
問いは、自分で選んだものとは限らない
ここで見落としやすいことがあります。
私たちが持っている問いは、本当に自分で選んだものなのでしょうか。
幼い頃に言われた言葉。
学校で受けた評価。
社会の価値観。
親の期待。
成功や失敗の経験。
そうした積み重ねの中で、「何を問いとして持つか」が少しずつ形づくられていきます。
だから、「なぜ自分はいつも同じことで悩むのだろう」と感じるとき、それは答えが見つからないからではありません。
同じ問いを持ち続けているからかもしれません。
答えよりも、問いを見つめる
私たちは、答えを探すことには慣れています。
けれど、自分がどのような問いを持っているかを見る機会は多くありません。
「どうすれば認められるか。」
「どうすれば嫌われないか。」
「どうすれば失敗しないか。」
もし、その問い自体が苦しみを生み出しているとしたらどうでしょうか。
問いが変われば、答えも変わります。
そして、人生の流れも少しずつ変わり始めます。
「どうすれば認められるか。」ではなく、「自分は何を大切にしたいのか。」
「どうすれば失敗しないか。」ではなく、「何を経験してみたいのか。」
問いが変わることで、恐れから見ていた世界が、可能性の世界へと少しずつ開かれていきます。
人生は、問いによって動き始める
人生を変えるのは、大きな決断だけではありません。
何を問いとして持つか。
そこからすべてが始まります。
問いは思考を生みます。
思考は行動を生みます。
行動は経験を生みます。
経験は、また新しい現実の見え方を育てます。
だから、人生は答えによってつくられるのではありません。
問いによって方向づけられているのです。
もし今、同じような悩みを繰り返していると感じるなら、答えを探す前に、自分がどのような問いを持っているのかを静かに見つめてみてください。
その問いは、本当に自分が望んでいる問いでしょうか。
それとも、いつの間にか抱えるようになった問いなのでしょうか。
人生は、一つの問いから動き始めます。
そして、ときに人生を変えるのは、大きな答えではありません。
世界を見るための、新しい一つの問いなのです。
